Pilates und Fitness für Schwangere. Krankenkassen store anerkannt.

store Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Es hilft Ihnen, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Der ist für Frauen ab der 12 Schwangerschaftswoche geeignet.


Die Kurse beinhalten Elemente aus Yoga, Pilates, Fitness und Entspannung.

Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht. Bei Unsicherheiten wenden Sie sich bitte an Ihren Frauenarzt.

jeder Kurs umfasst 8 Einheiten á 8 x ca. 60 Minuten / Kosten: 99 Euro

Die Kursgebühr kann von deiner Krankenkasse nach § 20a zurück bezuschusst werden, erkundige dich hierzu unter:
www.zentrale-pruefstelle-praevention.de.

Infos&Anmeldung unter
www.vitalfitness-achern.de

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